Тироксин и трийодтиронин – гормоны, которые вырабатывает щитовидная железа.

Мед и орехи – народное средство, которое помогает нормализовать работу щитовидной железы.

Орехи известны своей пользой для организма. Они помогают уменьшить холестерин в крови и полезны для щитовидки.

Селен, входящий в состав орехов, помогает работе щитовидной железы. Недостаток селена уменьшает количество йода в организме и вызывает гипотиреоз.

При проблемах с щитовидной железой нужно в день употреблять 20-30 граммов орехов.

Много селена содержится в зелёных орехах, употреблять их полезнее.

Польза меда для щитовидки

Употребление натурального меда является одним из самых полезных для организма: поднимает иммунитет, улучшает работу мозга, а также помогает для лечения щитовидки. Ежедневно включать в рацион немного меда помогает вывести токсины из и обогатить организм витаминами.

Мед улучшает образование Омега-6 кислот, регулирующих гормоны в организме.
Мед и орехи – один из лучших способов вылечить щитовидку

Рецепт
Состав:

• 40 грецких орехов(зелёные);
• Литр натурального меда;
• Стеклянная банка

Способ приготовления:

1. Нарежьте орехи на 2 части.
2. при использовании орехов в твёрдой скорлупе, предварительно очистите их.
3. опустить орехи в банку и залить медом.
4. Дать постоять неделю, затем употреблять по 2 чайные ложки по утрам.

Внимание: информация в статье носит сугубо информационный характер. Рекомендуется обращаться к специалисту (врачу), прежде чем применять советы, описываемые в статье.