Приветствую Вас, Гость! Регистрация RSS

Со всех сторон

Вторник, 22.08.2017



Главная » 2014 » Ноябрь » 28 » Имбирь для похудения
18:03
Имбирь для похудения

Почему имбирь помогает худеть?

имбирь для похудения

В имбире содержится такое вещество, как гингерол.  Согласно последним исследованиям, именно он способствует ускорению пищеварения и улучшению обменных процессов в организме, тем самым, снижая вес. Также  благодаря этому компоненту, имбирь обладает противовоспалительными свойствами, проявляет антиоксидантные свойства, а это значит, замедляет  процессы старения и препятствует развитию раковых опухолей в нашем организме.

Обычно, каждую осень, я готовлю имбирный чай при простуде и  имбирный мёд с фруктами и клюквой( смотрите рецепт здесь), обалденное средство для поддержания защитных сил организма. А в этом году, клюквы у меня не оказалось, поэтому я и  решила приготовить это  новое чудо-средство из имбиря, которое не только повышает иммунитет, но и дает мощный омолаживающий  эффект и способствует быстрому и эффективному похудению!!!

 

 

В состав этого рецепта для похудения  входит:

имбирь для похудения

  1. имбирь-200,0
  2. лимон — 1 штука
  3. мед -200,0 
  4. корица молотая — 1 столовая ложка

Я уже писала о том, что лимон и корица-это жиросжигающие компоненты, а мед -это наш природный нектар, доставляющий все необходимые компоненты прямо в клеточки нашего тела, обеспечивая все необходимые эффекты. К тому же, корица с медом - это уникальное  оздоравливающее сочетание, а если к нему добавить имбирь, польза увеличивается во много, много раз!!!

Итак, давайте готовить!

Имбирь нужно промыть, почистить и перемолоть в миксере или на мясорубке.

имбирь для похудения

Лимон порезать на дольки, удалить семечки и также  перемолоть вместе с кожурой.

 

Смешать имбирь с лимоном, добавить мед и  молотую корицу.

имбирь для похудения

Все очень тщательно перемешать и поместить в баночку с крышкой.

Готовую смесь поставить в холодильник.

имбирь для похудения

Принимать имбирь для похудения нужно по 1 чайной ложечке в день, после еды,  во время завтрака.

Курс применения -вся баночка, которая у вас получилась. На вкус,  это очень, очень  жгуче!!! Я бы сказала, что перец чили отдыхает.  Поэтому  лучше всего употреблять эту смесь «вприкуску» с зеленым чаем, а  тем у кого есть проблемы с желудком, лучше не рисковать.

Те, кто уже худел с помощью такого имбиря, говорят, что  результат наступает постепенно, в течении месяца уходит до 5 кг,  но при  соблюдении ограничений в питании.

Категория: Наше здоровье | Просмотров: 258 | Добавил: uthitel | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *: